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クリニックブログ

  • 2026年4月8日

4(フォー)8(や)

4月8日は医学に貢献したビッグネームのお二方
ウィリアム・H・ウェルチさん(衛生学の大家にしてジョン・ホプキンス大学創始者のひとり)
ハーヴェイ・H・クッシングさん(クッシング病を発見した脳神経外科医であり内分泌の大家)
のお誕生日でありますが

実は日本記念日協会に正式認定された「ホヤの日」でもあります。

(「市場貝類図鑑」より)

東北の海沿い育ちなら、もう大好きすぎてテンション爆上がりなのですが
案外このクセつよな味が苦手という方も多いそうです。
(もったいない…)

おそらく新鮮なものを食していないからではないでしょうか。
本来は五味(甘味、塩味、酸味、苦味、うま味)が揃ってると言われるホヤ。
とくにグルタミン酸と5′-GMPのバランスが黄金比なのだそうで
うま味がとっても強いのです!

しかも最近ではアルツハイマー病の改善が期待される「プラズマローゲン」が豊富に含まれ
ミネラル、亜鉛、鉄分、ビタミン各種、EPAなど栄養素がやたら多いとのことで
健康食としても推される存在なのです!

日本の近海にいるのは「マボヤ」と「アカボヤ」

(「市場貝類図鑑」より)

俗に「ホヤ貝」なんて言ったりするもんだから貝の仲間だと思わたり
「海のパイナップル」とか言われるもんで植物だと思われたり。
でも実際は「尾索動物」というカテゴリーの生き物です。
幼生期はオタマジャクシみたいな動物。

(弘前大学ホームページより)

そして大人になると、運動機能を捨てて岩にそっと張り付き
ひたすら海水を濾過する「海水フィルター」として生きる…

一日数10リットルの海水を濾過し、プランクトンや汚れを除去
海水環境の保全に重要な役割を担っているそうです!
すごい!
ウニ、カラスミと並ぶ「日本三大珍味」の一つ、ホヤ。
ぜひ「ホヤの日」にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

ちなみに4月8日は、その発売日にちなんで
「Get Wildの日」でもあるそうです…

男にはやることが2つある、女の子を愛することと友に恩を返すことだ…

Ars longa, vita brevis
しま整形外科
医師
四戸 隆基
診療内容
整形外科 リウマチ科 リハビリテーション科
住所
〒502-0913
岐阜県岐阜市東島2丁目9番8号
アクセス
岐阜駅より車で約10分
(セブンイレブン岐阜東島2丁目店すぐ南側)
駐車場
有(30台程度)
診療時間日祝
9:00~12:00
15:00~18:00

休診日:木曜午後 土曜午後 日曜祝日
※受付時間はいずれも終了30分前まで
リハビリ:8:50~12:30 14:50~18:30
(※土曜リハビリ:8:50~11:50)